蜗牛睡眠app最新版本是一款可以辅助用户睡眠的神奇APP，它可帮助用户轻松进入深度睡眠，提醒用户按时睡觉，按时起床，养成良好的睡眠习惯，为第二天的工作学习提供充沛的精力。在现实生活中随着社会与生活之间的压力越来越大，许多的人都或多或少面临着失眠的问题，研究表面睡眠是每个人生命所必需的过程，人们睡觉的时间大概占了人一生三分之一的时间，根据世界卫生组织调查显示全球约有49%的人患有不同程度的失眠症状，每年有仅8.6亿人患失眠抑郁障碍，中国有着高达38.2的中国城市居民存在着不同程序的失眠。同时若长期睡眠不足则会造成八大危害，包括导致抑郁症、加速皮肤衰老、增加死亡风险、引发严重的健康问题、健忘愚钝、增加体重、影响判断力、容易引发事故，可以说若长期失眠则问题将会变得很严重。蜗牛睡眠App的出现则在很大程度上可以避免此类问题的产生，其自带的由顶尖音乐家与睡眠科学家鼎力协作，共同创作的融入睡眠科学理论的原创睡眠音乐可帮助用户快速入睡，原创的睡眠音乐经过专业睡眠实验室验证，通过大量的实验志愿者验证音乐对助眠的有效性，绝对可保证对用户的睡眠有效。另外，蜗牛睡眠App独有的记录梦话与呼噜，可帮助用户更加深层次的了解到你的睡眠习惯，并且同时每天结束记录程序都会自动形成睡眠分析报告，该睡眠报告由蜗牛睡眠App内设的识别算法经过大量专业睡眠实验室测试比对，并且与专业的脑电、心电睡眠监测设备进行睡眠数据对比而产生，绝对保证准确性，用户也可依靠此报告去调整自己以后的睡眠状态。
1、智能闹钟在你浅睡期间将你唤醒，柔美、轻松的原创闹钟铃声，帮你摆脱以往的被闹钟突然惊醒，让起床变得不再痛苦，新的一天精力充沛。
2、蜗牛睡眠APP作为睡眠健康伴侣应用，将陪伴你度过夜晚美好的睡眠时间，培养你的良好睡眠习惯，感知并记录下你的睡眠过程，为你呈现可视化的睡眠报告，帮你更了解你的睡眠。
3、睡眠音乐，由顶尖音乐家与睡眠科学家鼎力协作，共同创作的融入睡眠科学理论的原创睡眠音乐，帮助你快速入睡，原创的睡眠音乐经过专业睡眠实验室验证，通过大量的实验志愿者验证音乐对助眠的有效性。
4、睡眠报告，蜗牛睡眠内设的识别算法经过大量专业睡眠实验室测试比对，并且与专业的脑电、心电睡眠监测设备进行睡眠数据对比，以保证睡眠算法的准确性。
1、智能闹钟清晨唤醒
智能闹钟在你浅睡期间将你唤醒，柔美、轻松的原创闹钟铃声，帮你摆脱以往的被闹钟突然惊醒，让起床变得不再痛苦，新的一天精力充沛
2、分析睡眠状态
蜗牛睡眠APP作为睡眠健康伴侣应用，将陪伴你度过夜晚美好的睡眠时间，培养你的良好睡眠习惯，感知并记录下你的睡眠过程，为你呈现可视化的睡眠报告，帮你更了解你的睡眠
3、睡眠音乐帮你入睡
睡眠音乐，由顶尖音乐家与睡眠科学家鼎力协作，共同创作的融入睡眠科学理论的原创睡眠音乐，帮助你快速入睡，原创的睡眠音乐经过专业睡眠实验室验证，通过大量的实验志愿者验证音乐对助眠的有效性
4、记录梦话与呼噜
作为你的枕边睡眠伴侣应用，我们也会帮助你了解更多你的睡眠习惯，捕捉你在睡眠过程中的梦话以及呼噜(鼾声)，白天的生活充满乐趣，那么夜晚的未知状态下的乐趣我们也不能放过，记录你的梦话，了解你的睡眠乐趣
5、形成睡眠分析报告
睡眠报告，蜗牛睡眠内设的识别算法经过大量专业睡眠实验室测试比对，并且与专业的脑电、心电睡眠监测设备进行睡眠数据对比，以保证睡眠算法的准确性
1、首先打开蜗牛睡眠APP，在底部菜单栏找打"我的"选项，点击进入之后在界面的左上角找到一个齿轮状的按钮，点击进入设置界面；
2、在设置页面中，找到一个录音选项，需要打开它才能在睡眠过程中录制梦话；
3、设置完毕之后，进入"监测"页面，点击开始睡眠就行了；
4、进入睡眠界面之后，会有自然音可以听，可以帮助大家快速入眠，而系统会自动帮助大家记录梦话以及呼噜等的声音。
1、进入软件之后，在"监测"页面的上方找到闹钟功能，点击图标进入闹钟设置界面；
2、进入页面之后就可以对闹钟的时间、周期以及铃声进行设置了；
3、点击下方的高级设置，可以设置手机震动、音量、小睡时间以及浅睡唤醒了。
1、【独家睡眠算法-睡眠状况数据化】
在你入睡时通过麦克风识别你的呼吸情况，记录你的入睡时间、入睡/深睡/浅睡/梦醒时长等，通过独家的睡眠算法，让睡眠状况数据化，睡眠问题显而易见！
2、【声音算法专利-记录梦话/鼾声/噪音】
通过蜗牛睡眠专利声音算法，捕捉你的梦话、呼噜(鼾声)和翻身次数，让我们更了解你的睡眠习惯。还可以将你的搞笑鼾声/梦话分享至微博/抖音/快手/微信等其他社交软件，让你睡着也能上热搜！
3、【AI智能-睡眠分析报告】
与专业的心电、脑电睡眠监测设备进行深度睡眠、浅睡眠数据对比，分析你的睡眠质量。
4、【AI智能-定制睡眠解决方案】
定制专属作息方案，帮你养成早睡早起好习惯；每天不同的睡前练习，助你恢复睡眠动力和节律系统，告别睡前拖延症，放下手机，迅速入睡。
5、【专业哄睡内容-白噪音/哄睡故事/ASMR】
1000+个经专业实验验证有效的哄睡内容——
入睡前收听晚安电台和晚安故事，放松大脑、释放压力；
入睡时听助眠白噪音，让你在风声、雨声、潮汐声、篝火声中入睡。
海量原创助眠轻音乐，将你带入放松、舒缓的状态，帮助提高睡眠质量，摆脱失眠困扰。
6、【智能闹钟清晨唤醒】
智能闹钟在你浅睡眠期间将你唤醒，柔美、轻松的原创闹钟铃声，帮你摆脱以往的被闹钟突然惊醒，让起床变得不再痛苦，新的一天精力充沛，摆脱无精打采的状态。
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访问额外的位置信息提供程序命令 访问额外的位置信息提供程序命令。恶意应用程序可借此干扰 GPS 或其他位置源的正常工作。 ------------------------------------- 查看网络状态 允许应用程序查看所有网络的状态。 ------------------------------------- 访问网络 允许程序访问网络。 ------------------------------------- 停用键锁 允许应用程序停用键锁和任何关联的密码安全设置。例如，在手机上接听电话时停用键锁，在通话结束后重新启用键锁。 ------------------------------------- 读取手机状态和身份 允许应用程序访问设备的手机功能。有此权限的应用程序可确定此手机的号码和序列号，是否正在通话，以及对方的号码等。 ------------------------------------- 控制振动器 允许应用程序控制振动器。 ------------------------------------- 修改/删除SD卡中的内容 允许应用程序写入SD卡。 ------------------------------------- 录音 允许应用程序访问录音路径。 ------------------------------------- 精准的（GPS）位置 访问精准的位置源，例如手机上的全球定位系统（如果有）。恶意应用程序可能会借此确定您所处的位置，并可能消耗额外的电池电量。 ------------------------------------- 大概位置 访问大概的位置源（例如蜂窝网络数据库）以确定手机的大概位置（如果可以）。恶意应用程序可借此确定您所处的大概位置。 ------------------------------------- 检索当前运行的应用程序 允许应用程序检索有关当前和最近运行的任务的信息。恶意应用程序可借此发现有关其他应用程序的保密信息。 ------------------------------------- 查看 WLAN 状态 允许应用程序查看有关 WLAN 状态的信息。 ------------------------------------- 更改 WLAN 状态 允许应用程序连接到 WLAN 接入点以及与 WLAN 接入点断开连接，并对配置的 WLAN 网络进行更改。 ------------------------------------- 防止手机休眠 允许应用程序防止手机进入休眠状态。 ------------------------------------- 更改网络连接性 允许应用程序更改网络连接的状态。 ------------------------------------- 创建蓝牙连接 允许应用程序查看本地蓝牙手机的配置，以及建立或接受与配对设备的连接。 ------------------------------------- 蓝牙管理 允许应用程序配置本地蓝牙手机，以及发现远程设备并与其配对。 ------------------------------------- 读取联系人数据 允许应用程序读取您手机上存储的所有联系人（地址）数据。恶意应用程序可借此将您的数据发送给其他人。 ------------------------------------- 写入联系数据 允许应用程序修改您手机上存储的联系人（地址）数据。恶意应用程序可借此清除或修改您的联系人数据。 ------------------------------------- 发现已知帐户 允许应用程序获取手机已知的帐户列表。 ------------------------------------- 拍照 允许应用程序使用相机拍照，这样应用程序可随时收集进入相机镜头的图像。 ------------------------------------- 装载和卸载文件系统 允许应用程序装载和卸载可移动存储器的文件系统。 ------------------------------------- 更改您的音频设置 允许应用程序修改整个系统的音频设置，如音量和路由。 ------------------------------------- 开机时自动启动 允许应用程序在系统完成启动后即自行启动。这样会延长手机的启动时间，而且如果应用程序一直运行，会降低手机的整体速度。 ------------------------------------- 更改用户界面设置 允许应用程序更改当前配置，例如语言设置或整体的字体大小。 ------------------------------------- 修改全局系统设置 允许应用程序修改系统设置方面的数据。恶意应用程序可借此破坏您的系统配置。 ------------------------------------- 读取日历活动 允许应用程序读取您手机上存储的所有日历活动。恶意应用程序可借此将您的日历活动发送给其他人。 ------------------------------------- 添加或修改日历活动以及向邀请对象发送电子邮件 允许应用程序添加或更改日历中的活动，这可能会向邀请对象发送电子邮件。恶意应用程序可能会借此清除或修改您的日历活动，或者向邀请对象发送电子邮件。 ------------------------------------- 读取系统日志文件 允许应用程序从系统的各日志文件中读取信息。这样应用程序可以发现您的手机使用情况，但这些信息不应包含任何个人信息或保密信息。 ------------------------------------- 显示系统级警报 允许应用程序显示系统警报窗口。恶意应用程序可借此掌控整个手机屏幕。 ------------------------------------- 允许接收WLAN多播 允许应用程序接收并非直接向您的设备发送的数据包。这样在查找附近提供的服务时很有用。这种操作所耗电量大于非多播模式。 -------------------------------------
